08 agosto, 2014

Eat Right for Your Type | Type B

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Alimentos que devem ser evitados para uma rápida perda de peso:
-Frango
-Amendoim
-Lentilhas
-Legumes em geral
-Milho
-Trigo scarraceno
-Semente de gergelim

Alimentos que devem ser consumidos para acelerar a perda de peso
-Carne
-Chá de alcaçuz (em suplemento, só com orientação médica)
-Fígado de boi
-Laticínios de preferencia desnatados (pobres em gordura)
-Ovos
-Verduras (as permitidas)
-Produtos lácteos com pouca gordura
O organismo das pessoas deste tipo sanguineo é extremamente reativo ao glúten. Pode optar por consumir arroz e aveia, são sempre integrais.
Devem eliminar a carne de frango! Mas pode consumir coelho, cabrito e veado.
O tomate tem que eliminar também, ele coloca em risco a sua mucosa intestinal, devido ao excesso de acidez.

Querem comprar? Podem adiriquir-lo aqui.
Não percam o próximo episódio!
Comentários
4 Comentários

4 comentários:

  1. sonice post i like it
    what do you thing about fallow eatch other GFC?
    http://zyciowa-salatka.blogspot.com/

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  2. Estou a adorar estes posts, são tão elucidativos! :)

    Beijinhos,
    Joana Freitas
    http://www.modaestyle.com.pt

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  3. Sou tipo B e não sabia que o frango e os legumes engordavam ou evitavam que perdesse peso

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